Bien retourner un service
Découvrez avec Andoni et Paul, nos ambassadeurs Elite de Padel Stuff et avec notre partenaire The Padel School comment améliorer vos retours de service et prendre l'ascendant sur vos adversaires
Réussir un retour de service au padel nécessite une combinaison de techniques et de stratégies pour mettre la pression sur vos adversaires et reprendre l'avantage dès le début du point. Voici quelques conseils pour améliorer vos retours de service au Padel
-
Anticipation: Essayez de lire le service de votre adversaire en observant sa position, son mouvement de bras et sa raquette.
-
Positionnement : Adoptez une position centrée, près de la ligne de fond, mais ne soyez pas trop reculé. Soyez "en mouvement" pour être plus réactif.
-
Concentration: Suivez attentivement la balle pour mieux anticiper sa trajectoire.
-
Sécurité: Évitez de frapper la balle trop fort lors du retour de service. Privilégiez plutôt le contrôle et la précision.
-
Trajectoire : Essayez de garder la balle basse, pour éviter de vous faire punir par une volée agressive ou un smash
-
Variété: Ne soyez pas prévisible. Variez vos retours en utilisant différents types de coups, ce qui rendra plus difficile la lecture du jeu par vos adversaires.
Ces vidéos vous ont plu ? Découvrez nos autres publications dans la section coaching et abonnez-vous pour être informé(e) dès la sortie de nouveaux tutos.
